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June 01
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Mis niños...
Snoopy y Bobby
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Con la pequeña Gynsu
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**** DESDE 4 JULIO 08 ****
 Eres el visitante nº
Déjame tu saludo e imagen. Gracias
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October 23
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 Una pregunta para el Dalai Lama...
¿Qué le sorprende más de la humanidad?
Y él respondió : Los hombres
. . . Porque pierden la salud para ganar dinero,
después pierden el dinero para recuperar la salud.
Y por pensar ansiosamente en el futuro no disfrutan el presente,
por lo que no viven ni el presente ni el futuro.
Y viven como si no tuviesen que morir nunca . . .
Y mueren como si nunca hubieran vivido.
A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial.
Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya
que la atmósfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo,
entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad.
Una mente lúcida y un buen corazón acompañados por
sentimientos cálidos, son las cosas más importantes.
Si la mente no se dirige a los pensamientos positivos y elevados,
nunca podremos hallar la felicidad
Es mucho mejor hacer amigos, comprenderse mutuamente y
hacer un esfuerzo para servir a la humanidad,
antes de criticar y destruir.
Lo que somos se lo debemos al afecto.
Los días de nuestra existencia ocurren gracias al cariño.
Amig@ quiero desearte un...
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Premio Meme
Premio Meme
Este premio consiste en contestar unas preguntas...
fáciles no???
Así nos conoceremos un poquito más!!!
A mí me lo concedió:
1- ¿Qué te motivó a escribir el blog?
Ví espacios tan lindos por Internet que me animé a empezar el mío
con muchísima ilusión y como no, con muchísima ayuda
de mi estimado amigo Roge,al que llevaba frito con preguntas,
¿cómo se hace esto, lo otro?
ufff...¡el pobre la paciencia que ha tenido conmigo!
2- ¿Consideras que escribes bien?
Sólo tengo una poesía escrita por mí, dedicada a mi madre,
El resto digo como Roge....me gusta definirme como recopiladora de Internet, poesias, etc...
3- ¿Cuál sería un adjetivo (o varios) para describir tu blog?
Bueno, yo diría que "variado" ya que toca varios temas.
Y de ahí me gusta estar al día la las celebraciones más importantes a nivel nacional e internacional, especialmente los casos de solidaridad por los niños que sufren,
los sucesos que tanto nos entristecen y la rabia e impotencia que se tiene
por no poder parar el mundo momentos antes.
4- ¿Has pensado a veces que se ha vuelto una obligación? ¿Cuando?
Si, muy a menudo, pero no lo puedo dejar,
más que una obligación es una adicción y no puedo prescindir de ella
porque me gusta estar en contacto con tod@s vosotr@s
a los que considero unos amig@s muy especiales.
Cuando empiece de nuevo a trabajar mi tiempo libre va a ser muy escaso,
ahí sí que me sentiré que no puedo respirar bien,
porque no podré hacer todo lo que quisiera y visitaros con la misma asiduidad.
5- Seguro que hay blogs que no te gustan, ¿cuáles?
¿Te atreves a mencionar uno en concreto y decir por qué?
Si que los hay...solo que una vez vistos, no vuelvo y me olvido de que existen.
6- ¿Comentas a veces por obligación?
No, nunca y me gustaría tener más tiempo todavía para hacerlo
ya que sois much@s l@s que estáis en mi corazón...
7- ¿Cuál es tu post preferido de este año?
No podría elegir, además aún queda medio año... ¿quién sabe?
8- ¿Cuál es tu blogger preferido? No valen preferencias afectivas.
Sin duda uno de los mejores " La Parada" de Roge, pero no es solo el único,
sois muchos más que preferido no decirlos,
porque me temo que más de un@ se me va a olvidar y
no quiero que se sienta nadie de menos. Cada uno es maravilloso en sus cosas.
9- ¿Temes que algún día tu blog deje de atraer a la gente y dejen de comentar?
Si ese momento ha de llegar tendrá que asumirlo,
pero desde luego un gran vacío quedará dentro de mi...
Por eso quiero estar siempre a vuestro lado.
10- ¿Qué crees que no serías capaz de escribir?
Temas que no me gustan o de los que no entiendo prefiero no opinar,
no quiero meter la pata.
Además como bien de dicho antes soy "recopiladora de Internet"...ja,ja,ja
Así también se aprende.
11- ¿Piensas que un blog es una especie de terapia?
No, para mí es como un pequeño lugar donde puedes de alguna manera expresar tus gustos, y te da la opción a denunciar lo que te disgusta. Además te da la oportunidad de conocer a personas en las que creo y confío más que por el MSN,del que no confío mucho y ya habéis observado que estoy "desconectada".jajaja
Pensar que mi rinconcito puede llegar a cualquier lugar mundo y conocer
a personas diferentes culturas, aunque no podamos entender nuestro idiomas,
te dejan sus comentarios en el Libro de Visitas ya algo puedes aprender
o intuir sobre su cultura, música o paisajes de su país, etc...
12- Una pregunta que te gustaría contesten tus lectores.
Qué cosas les gustan de mi blog y especialmente las que no.
Este Meme, es un premio en cadena que va de blog en blog.
y me gustó como un medio para conocernos más.
Este meme se lo concedo a:
♣ Fco. Javier ♣ ...
http://mi-amistoso-rinconcito.spaces.live.com/
ALEXANDER Camelot
http://citaconlasletras.spaces.live.com/
olina alegria amistad
http://spacedeolina.spaces.live.com/
Pepi poeta
http://cid-0645a1ba7726a545.profile.live.com/
avy. colores para vivir...
http://cid-0da1a9e299bca5b6.profile.live.com/
Isabel Campillo, La Sacerdotisa
http://cid-27d816ee6bd1e7c0.profile.live.com/
Marco Antonio-Mi Imperio
http://cid-56e0dbe8784d721b.spaces.live.com/
Chari, Chari
http://holaaaaaa5.spaces.live.com/
CiberBruja Trasteando
http://cid-0e7098109ae4ca56.profile.live.com/
Ali Sammytayi Central
http://sammytayi.spaces.live.com/
SIRENUKA - NATALIA
http://cid-117e898d1f3788da.profile.live.com/
Son todos los que están...
pero no están todos los que son...
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May 16
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El Yoga IYENGAR® debe su nombre al Maestro Yogacharya Sri B.K.S. Iyengar,
nacido en 1918 y que enseña actualmente en su Instituto de Pune (India).
Su método de práctica pone el acento en la implicación de la mente y la inteligencia
en la realización tanto de asanas (posturas) como de pranayama o pratyahara.
Se trata de aprender y cultivar la actitud de implicación total de la mente y
la inteligencia en las posturas y los ejercicios respiratorios.
Esta actitud se desarrolla mediante la observación simultánea y
constante de todos los movimientos y detalles técnicos que componen
una postura o un ejercicio respiratorio, pero manteniendo al mismo tiempo
la pasividad completa del cerebro y de sus órganos de expresión
(fundamentalmente ojos y oídos), y el control de la respiración.
La intensidad de esta penetración mental en cada asana y pranayama
es la característica principal del Yoga IYENGAR®
y la garantía de que se trata de un camino de transformación interior.
Para que esta implicación mental sea eficaz, será imprescindible también que el cuerpo
esté a la altura de su cometido, como soporte indispensable de esa unión de cuerpo,
mente, inteligencia y alma. Por eso está tan extendida la idea errónea de que el Yoga IYENGAR® es un yoga físico, porque insiste también en los medios para lograr la fortaleza, flexibilidad y resistencia del vehículo que ha de llevarnos a las alturas espirituales.
El yoga es como la música:
el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente
y la armonía del alma
crean la sinfonía de la vida.
B.K.S. Iyengar
El budismo
El fundador del budismo fue Buda Shakyamuni, que vivió
e impartió enseñanzas hace más de dos mil quinientos años.
Desde entonces, millones de personas alrededor de todo el mundo
han seguido el camino espiritual que él enseñó.
El modo de vida budista, que consiste en cultivar la paz, la bondad y
la sabiduría, sigue teniendo la misma vigencia hoy en día como
en la antigua India. Buda explicó que todos nuestros problemas
y sufrimientos tienen su origen en los estados mentales negativos,
y que la felicidad y la buena fortuna surgen de estados mentales apacibles y positivos.
Enseñó métodos para superar de manera gradual los estados mentales negativos, como el odio, los celos y la ignorancia, y cultivar mentes positivas, como el amor, la compasión y la sabiduría. Si practicamos
estos métodos, finalmente experimentaremos paz y felicidad duraderas.
Personas de cualquier edad y en cualquier país pueden poner en práctica estas enseñanzas. Cuando hayamos adquirido experiencia en ellas, podremos transmitirlas a los demás para que obtengan los mismos beneficios.
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Frases de Buda Gautama
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Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado.
Si unhombre habla o actúa con un pensamiento maligno, el dolor lo persigue.
Si un hombre habla o actúa con un pensamiento puro,
la felicidad lo persigue, como una sombra que nunca lo deja.
Todas las cosas aparecen y desaparecen por la concurrencia de causas y condiciones.
Nada existe completamente solo; todo está en relación con todo lo demás.
No creo en un destino que cae sobre los hombres por más que actúen,
pero sí creo en un destino que cae sobre ellos a menos que actúen.
Es mejor conquistarte a ti mismo que ganar mil batallas.
Entonces la victoria es tuya.
No puede ser quitada de ti, no por ángeles ni demonios,
cielo o infierno.
Nadie nos salva sino nosotros mismos. Nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos transitar el camino.
El pie siente el pie cuando siente el suelo.
Mejor que mil palabras vacías, es una palabra que traiga paz.
Mantener el cuerpo en buena salud es un deber.
De otra forma no podríamos estar capacitados para mantener nuestra mente fuerte y clara.
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Meditación
La meditación es el corazón del modo de vida budista.
Se trata de un método para comprender nuestra mente y trabajar con ella. Primero aprendemos a identificar los estados mentales negativos,
conocidos como engaños, y a cultivar mentes positivas.
Con la meditación superamos nuestros engaños y nos familiarizamos
con estados mentales virtuosos. En la vida diaria debemos mantener
los estados mentales que hayamos cultivado durante la meditación
y utilizar la sabiduría para solucionar nuestros problemas.
A medida que nuestra mente se haga más virtuosa iremos actuando
de manera más constructiva e incluso podremos beneficiar a los demás.
Cualquier persona puede aprender a practicar la meditación y obtener
grandes resultados, pero para profundizar en ella es necesario tener fe
en las Tres Joyas, el Buda, el Dharma y la Sangha.
Normalmente, la fe aumenta de manera natural a medida que se experimentan los beneficios de la meditación.
TÉCNICAS DE MEDITACIÓN
A continuación se comentan de forma práctica algunos de los pasos a seguir...
Primer Paso:
Usar ropa sencilla y cómoda. Tener un ánimo predispuesto hacia el optimismo y la armonía.
Segundo Paso:
Sentirse confiado. Sentarse en la posición más confortable sin ninguna pose en especial .
Tercer Paso:
Respirar y exhalar varias veces profundamente, aligerar el cuerpo físico.
Cuarto Paso:
Tratar de generar un ambiente positivo, si se encuentra entre varias personas .
Quinto Paso:
Relajar todo el cuerpo, parte por parte, órgano por órgano, músculo por músculo,
miembro por miembro.
Sexto Paso:
Tratar de eliminar todo pensamiento de la mente. Pero no hagas mucho esfuerzo.
Todo tiene que ser de forma natural. Luego, visualiza algún lugar tuyo preferido en la naturaleza, donde ahora, es decir, en ese momento, quisieras estar: como un lago,
montañas, campo, bosque, desierto, cielo
Séptimo Paso:
Respira profundamente, puedes tener los ojos cerrados, al principio, hasta que tengas seguridad y experiencia de meditación, mira a tu alrededor, trata de escuchar
algún sonido o percibir algún color.
Octavo Paso :
Una vez allí, sienta que el calor, la ternura, la dulzura, el amor, el cariño de todos
los seres del mundo de Dios, las personas queridas, la naturaleza y sus animales,
están a su lado, lo aman, le dan paz y armonía, y no dejan que nada malo le suceda jamás.
Noveno Paso:
Siéntate uno con todo y con todos. Acepta todas las ideas y visiones que te vienen.
Así captarás la esencia de Dios en tí mismo. Conviértete en Uno con el Uno.
Décimo Paso:
Ahora poco a poco, cuando tú te sientas preparado, regresa poco a poco, al mundo.
Retrocede en el proceso. Siente tu cuerpo físico, la sangre circular por las venas,
y aprieta tus manos, pisa con firmeza ...
Al meditar no nos alejamos de la sociedad, no nos escapamos de ella,
sino muy por el contrario, nos preparamos para reinsertarnos adecuadamente en ella.
Thich Nhat Hanh
El camino espiritual
En las enseñanzas de Buda se muestra un camino gradual hacia
la felicidad duradera. Al recorrer este camino,
cualquier persona puede transformar su actual estado de confusión y
egoísmo en la mente gozosa de Buda.
Como Gueshe Kelsang dice en su famoso libro Ocho pasos hacia la felicidad:
«Todos los seres sintientes poseen el potencial de alcanzar
el estado de Buda, el ser que ha superado sus limitaciones y
desarrollado por completo sus cualidades. Podemos comparar nuestra
mente con el cielo nublado, puesto que en esencia es pureza y claridad,
pero está temporalmente cubierta por las nubes de las perturbaciones
mentales o engaños.
»Al igual que hasta las nubes más oscuras terminan por desaparecer,
las perturbaciones mentales también pueden eliminarse.
Los engaños, como el odio, la codicia y la ignorancia,
no forman parte intrínseca de nuestra mente.
Podemos eliminarlos por completo aplicando los métodos apropiados
y alcanzar la felicidad suprema de la iluminación total».
Después de alcanzar la iluminación, tendremos todas las cualidades
necesarias –amor y compasión universales, sabiduría omnisciente
y poder espiritual ilimitado– para conducir a todos los seres
sintientes a ese mismo estado.
Este es el objetivo final del budismo mahayana.
Mantra
El mantra es una palabra o grupo de palabras sin un contenido semántico específico.
Un mantra es un conjunto de sílabas en sánscrito (lengua sagrada del hinduismo
y del budismo tántrico) que se recita un determinado número de veces para conseguir
un logro, que puede ser mundano (obtener algo, lograr alguna habilidad) o
trascendente (el logro supremo, que en el budismo tibetano consiste en la iluminación
no solamente racional, sino de la verdadera naturaleza de la mente).
También puede definirse como un sonido o combinación de palabras que por su construcción,
significado y ritmo, posee la capacidad de concentrar la mente, elevandola.
La palabra es sonido. El sonido es vibración. Vibración es energía. Según el hinduismo,
el mantra Om es el sonido primigenio del universo, el origen y principio
de todos los mantras.
En la tradición hindú, la función primordial de los mantras es liberar a la mente
del condicionamiento material y elevar la conciencia a un plano superior o espiritual.
Dentro de la doctrina gaudiya vaisnava, el mantra más importante es el
maha mantra Hare Krishna.
Mantra - Om mani padme hum
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January 02
El Buda fue un legendario sabio nacido en la antigua
ciudad india de Lumbinī.
Es una figura religiosa sagrada tanto para budistas como
para hindúes (dos de las más grandes religiones del mundo).
El fundador del Dharma y primer Gran Iluminado para el budismo
y la encarnación del dios Vishnú para los hindúes.
Siddhartha Gautama Buddha
Nació con el nombre de Siddhārtha Gautama (en sánscrito
सिद्धार्थ गौतम, en pali Siddattha Gotama).
Vivió aproximadamente entre los años
560 y 480 a. C., a finales de lo que se conoce como
periodo védico, esto es, cuando se terminó de escribir
el Rig Veda (texto sagrado hindú)
El budismo nace en la India. Su fundador fue Siddhartha Gautama
cuya vida no es claramente conocida. Se ha dicho que
Siddhartha nació cerca del 560 a.C al norte de la India,
hijo de Suddhodana, quien gobernaba la región que
hoy conocemos como Nepal. Este hombre, por sugerencia
de un adivino, resguardó a su hijo de las experiencias
del mundo exterior y lo mantuvo en palacios entre lujos
y placeres, hasta que un día Siddhartha salió del palacio
y vio viejos, enfermos, mendigos y muertos.
Fue impactado por esos encuentros y comprendió que
todos pasaban por esas etapas.
Entonces decidió buscar una salida al sufrimiento humano.
Nepal
Estudió los grandes libros del hinduismo, estuvo con maestros
diversos y llevó su vida a los límites de la privación y el ascetismo.
Fue así como optó por buscar la serenidad de la mente y
se volcó hacia la meditación, lo que le permitió experimentar
cierto día, mientras editaba a los pies de un árbol, el grado
más alto de conciencia espiritual, la Iluminación.
Desde allí se le conoció como Buda, "el iluminado,"
y se dedicó a enseñar los métodos de superación del sufrimiento,
y logó enseñanzas espirituales entre las que figuran
la prédica del “Justo Medio”, que es una visión de equilibrio y
evitación de conductas extremistas, y el centro de su enseñanza
que se basa en las llamadas “cuatro Nobles Verdades del Buda,
cuyo contenido, en términos básicos es el siguiente:
La primera verdad, no enseña que el sufrimiento
en sus diversas manifestaciones es parte común e
inseparable de la vida humana.
Para Buda, el nacimiento, la vejez, la enfermedad, la muerte,
convivir con lo indeseable, separarse de lo deseable y
no obtener lo que se desea a muerte de los seres queridos
es sufrimiento o su enfermedad es sufrimiento,
siempre presente como un limitador de la felicidad completa.
La segunda verdad nos dice que el origen del sufrimiento,
radica en nuestra tendencia a vivir atrapados por cinco venenos
que nos empujan a buscar placer en todas partes,
para caer luego en la insatisfacción de no encontrarlo, s
ino pasajeramente, pues todo es impermanente.
Estos son: odio, apego, ignorancia, orgullo y envidia.
La tercera verdad afirma que el sufrimiento puede ser
extinguido de la vida humana, en esta vida, a través del control
o eliminación definitiva del apego. Hay que suprimir los cinco
venenos y realizar acciones virtuosas, creando buen karma.
Además, es requerido aprender que las cosas no están
llenas de sustancia como pensamos sino que son insustanciales,
por lo que hay que aprender a experimentar el vacío hasta
llegar a conocer lo que se oculta en el fondo de todo,
la realidad última, el lugar más brillante al que podamos acceder.
el corazón del Dharma. (La física moderna nos dice
que nada es sólido, que todo es energía y que el espacio entre
los átomos es 99% espacio vacío).
La cuarta verdad señala que para extinguir el sufrimiento,
debemos seguir un método de cambio y realización,
que se conoce como el Óctuple Camino
o camino de las ocho ramas. Este camino implica el desarrollo
de cualidades y actitudes particulares:
Recta comprensión: Comprender el sufrimiento, sus causas y curas
Recto pensamiento: No ceder a los deseos ni al odio. Vivir con amor
y sin violencia.
Recta Palabra: Comprender el poder de la palabra. Evitar calumnias,
habladurías y mentiras.
Recta acción: Actuar con moderación y evitar acciones negativas
como matar, robar, herir, violar.
Recto trabajo: Ganarse la vida de formas dignas que no lastimen a otros.
Recto esfuerzo: Abordar los retos diarios de manera positiva.
Atención correcta ; Vivir conscientes de los eventos mentales,
emocionales, corporales y externos.
Concentración correcta: Desarrollar las facultades mentales
que conducen al despertar.
El budismo enseña se comprende mejor si captamos el significado de
reencarnación, karma, Samsara y Nirvana. La reencarnación implica
que vivimos muchas vidas y que todo lo que hacemos tiene efectos
en esta vida y en las próximas. Samsara, significa que todo está
en un ciclo de nacimiento y renacimiento permanente, y que de un
nacimiento a otro, recibimos el karma que nos corresponde. Nirvana,
significa " extinción" de la existencia. Es un estado del ser
en el que ya no hay karma ni se requiere volver a nacer.
Palabras más, palabras menos, son estos los preceptos que han hecho
de Buda una de las figuras más respetadas y seguidas del mundo
en toda la historia, pese a que su prédica nunca se centró en buscar
seguidores ni en inducir veneración hacia ningún Dios. Por el contrario,
el Budismo ha echado raíces en el mundo occidental porque invita
a practicar y descubrir, más que a creer. Es una metodología
con mucho de científico, que enseña cómo comprender y
superar el sufrimiento y alcanzar el desarrollo integral.
En cuanto a los tipos de budismo, de los muchos, destacan:
el Budismo Theravada, que enfatiza la meditación y el estudio.
El Budismo Zen, que acentúa el carácter intuitivo de la sabiduría y
destaca la meditación activa en cada paso de la vida cotidiana,
lo que llevaría a la unión entre sujeto y objeto y alcanzar
el despertar “satori”.
El Budismo Tibetano, promueve el dominio de los mecanismos
simbólicos e inconscientes de la mente.
El Budismo de la Tierra Pura, que considera el carácter omnipotente
de la sabiduría frente a los esfuerzos del individuo. Promueve la devoción,
humildad y gratitud como vías de realización espiritual.
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CUANDO YO ME VAYA
Cuando yo me vaya
Cuando yo me vaya, no quiero que llores,
Quédate en silencio sin decir palabras,
Y vive recuerdos, reconforta el alma.
Cuando yo me duerma, respeta mi sueño
Por algo me duermo, por algo me he ido.
Si sientes mi ausencia, no pronuncies nada
Y casi en el aire con paso muy fino
Búscame en mi casa, Búscame en mis cartas,
Entre los papeles que he escrito apurado.
Ponte mis camisas, mis sweaters, mi saco,
Y puedes usar todos mis zapatos.
Te presto mi cuarto, mi almohada, mi cama,
Cuando haga frío, ponte mis bufandas.
Te puedes comer todo el chocolate
Y beberte el vino que dejé guardado.
Escucha ese tema que a mí me gustaba,
Usa mi perfume y riega mis plantas.
Si tapan mi cuerpo no me tengas lástima
Corre hacia el espacio, libera tu alma,.
Palpa la poesía, la música, el canto
Y deja que el viento juegue con tu cara,
Besa bien la tierra, toma toda el agua,
Y aprende el idioma vivo de los pájaros.
Si me extrañas mucho, disimula el acto.
Búscame en los niños, el café, la radio,
y en el sitio ése donde me ocultaba.
No pronuncies nunca la palabra muerte.
A veces es más triste vivir olvidado
Que morir mil veces y ser recordado.
Cuando yo me duerma,
No me lleves flores a una tumba amarga,
Grita con la fuerza de toda tu entraña
Que el mundo está vivo y sigue su marcha.
La llama encendida no se va a apagar
Por el simple hecho de que no estés más.
Los hombres que viven no se mueren nunca,
Se duermen a ratos, de a ratos pequeños
y el sueño infinito es solo una excusa.
Cuando yo me vaya extiende tu mano
Y estarás conmigo sellado en contacto
Y aunque no me veas, y aunque no me palpes
Sabrás que por siempre estaré a tu lado.
Entonces un día; sonriente y vibrante
Sabrás que volví para no marcharme".
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El árbol de los amigos
Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices
por la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino.
Algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar,
mas otras apenas vemos entre un paso y otro.
A todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos.
Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos.
El primero que nace del brote es nuestro amigo papá y nuestra amiga mamá,
que nos muestra lo que es la vida.
Después vienen los amigos hermanos, con quienes dividimos
nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros.
Pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos
y deseamos el bien.
Mas el destino nos presenta a otros amigos,
los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino.
A muchos de ellos los denominamos amigos del alma,
de corazón. Son sinceros, son verdaderos.
Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz.
Y a veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón y
entonces es llamado un amigo enamorado.
Ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios,
saltos a nuestros pies.
Mas también hay de aquellos amigos por un tiempo,
tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas.
Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro,
durante el tiempo que estamos cerca.
Hablando de cerca, no podemos olvidar a amigos distantes,
aquellos que están en la punta de las ramas
y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra.
El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y
perdemos algunas de nuestras hojas,
algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones.
Pero lo que nos deja más felices es que las que cayeron continúan cerca,
alimentando nuestra raíz con alegría.
Son recuerdos de momentos maravillosos
de cuando se cruzaron en nuestro camino.
Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud, suerte y prosperidad.
Simplemente porque cada persona que pasa en nuestra vida es única.
Siempre deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros.
Habrá los que se llevarán mucho, pero no habrán de los que no nos dejarán nada.
Esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida y
la prueba evidente de que dos almas no se encuentran por casualidad.
*CRÉEME EN TU CORAZÓN BRILLA LA ESTRELLA DE TU DESTINO.*
EL CABALLO NO HA DE SER UN ESCLAVO QUE LLEVA A SU AMO,
SINO UN BAILARÍN QUE EVOLUCIONA Y SE DESLIZA CON ÉL.*
*EN UN BESO SABRÁS TODO LO QUE HE CALLADO.*
December 24
RACISMO Y XENOFOBIA
El Día Internacional e la lucha contra la
Discriminación Racial
se celebra cada año el día 21 de marzo.
La erradicación de este mal social
debe de llevarnos a pensar
que todos somos una sola raza: La Humana.
MOVIMIENTO CONTRA LA INTOLERANCIA
El principio ético de igualdad entre todos los seres humanos en cuanto a dignidad y
derechos sería suficiente para dejar sin efecto toda discusión sobre el racismo,
pero es que ni siquiera es necesario recurrir a este principio,
porque científicamente ha quedado perfectamente demostrado,
no sólo la falsedad de la relación de causa entre las diferencias genéticas
y las de inteligencia y comportamiento, sino también que los estereotipos grupales
son un puro camelo, ya que se fundamentan, cuando existen,
en situaciones socio-culturales y nunca en determinaciones genéticas.
ya que se fundamentan, cuando existen, en situaciones socio-culturales
y nunca en determinaciones genéticas.
ENTRA EN ESTAS PAGINAS CLICKEANDO SOBRE EL TÍTULO
 Declaración Universal de los derechos humanos
(ENTRA) Discriminación
(ENTRA) La Tolerancia
(ENTRA) Confucio
(ENTRA) Juega con Pook
: :La gran pregunta: :
Ignorar a un compañero, ridiculizarlo,
insultarlo, agredirlo...
son diversas formas de discriminación.
Si en alguna ocasión has actuado de esta u otras
formas discriminatorias es hora de reconocer y
analizar estas acciones.
¿Cómo te sentirías si TÚ fueses la víctima?
Reflexionemos un poco y convirtámonos
en dinamizadores sociales,
colaborando desde hoy mismo,
en la construcción de una ciudadanía
democrática que luche por la defensa de
Los Derechos Humanos.
Mestizo.
Soy mestizo de alma, soy mestizo de mente,
aunque no lo demuestre el color de mi piel.
Todos somos mestizos hijos de padre y madre,
¿quién no lo es?
Si lo puro es lo neutro, yo prefiero lo impuro.
La mezcla es la clave, dame combinación.
No me cuentes milongas,
yo prefiero la vida a todo color.
De rifles y faringes, de estúpidos y lerdos,
de lo absurdo de estar muertos.
Tomemos un momento y hablemos de todo ello,
y dime cómo lo ves, compañero.
Y aunque siga viendo el mundo más que mal,
aunque ya no exista la revolución,
aunque pierda mis batallas y las tuyas también,
dame color.
Ningún padre debería ver morir a sus hijos,
aunque los generales no opinen igual.
Sólo tengo una bandera digna de sacrificio,
y es la sabana que cubre el cuerpo de mi mujer.
No hay honor en una bala de ningún tipo,
aunque los generales no opinen igual.
No más lágrimas inútiles, ni sangre por piel,
no más lágrimas inútiles.
Más engaños y mentiras,
ya sé que no es nada nuevo.
Desde que hay vida en el mundo,
bolas de papel con tu vida y tus sueños.
Políticos corruptos llenos de fango hasta el cuello.
Y aunque siga viendo el mundo más que mal,
aunque ya no exista la revolución,
aunque pierda mis batallas y las tuyas también,
dame color.
Revolver
September 30
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Los peques de la casa...
POR FAVOR…¡MIRAME A LOS OJOS!
¿SERÍAS CAPAZ DE ABANDONARME?
YO TE ADORO...
Abandono de mascotas
Compartir nuestra existencia con un animal de compañía puede ser una experiencia que nos llene
de gratificaciones pero es una decisión que nunca debería tomarse a la ligera.
Pueden presentarse situaciones incómodas que nos hagan replantearnos lo que en un principio
nos llenó de alegría pero, pase lo que pase, el abandono de la mascota no es una opción válida en absoluto.
¿Cuántas veces has pensado en tener un animal de compañía? Tener una mascota en casa puede ser una experiencia
constructiva y agradable. Al margen de si lo compras o lo adoptas, si es de raza o es mestizo, si es tradicional o
exótico, lo importante es que nunca te arrepientas de haberle abierto las puertas de tu hogar y de tu corazón.
Puede que tú cambies de opinión, pero él nunca dejará de demostrarte cariño durante toda su vida.
Recordemos que el abandono de animales domésticos, además de la crueldad y el maltrato hacia los mismos,
son delitos tipificados en el Código Penal.
La Fundación Affinity lanzó en 1988 la primera campaña anti-abandono de animales domésticos con un lema
que aún resuena en nuestras cabezas: 'Él nunca lo haría. No lo abandones'.
A partir de esta acción, esta fundación no ha dejado de luchar por imprimir en la mente de los dueños
un sentimiento cívico. Otros ejemplos fueron el de 1997 con el mensaje 'Él lo haría todo por ti' o el de 1999
con dos frases claves: 'Funciona sin pilas. Nunca es pronto para hacer buenos amigos' y 'Amigos de toda la vida'
Es triste la decadencia en la que nuestra especie está cayendo.
Abogamos porque en nuestro país las leyes de protección a los animales se ejecuten y
se pulan como es debido. Estas leyes, que hoy parecen simples advertencias,
deben acondicionarse para que las personas crueles tengan su debido castigo.
“-¿Se puede considerar el abandono de animales una forma de maltrato?
-Sí, si consideramos que en la calle, rutas, terrenos baldíos y/o encerrados,
los animales no pueden proveerse por sí mismos de comida, agua,
abrigo y protección de su salud. Abandonados, sin asistencia alguna,
los animales están expuestos a toda especie de agresión y violencia,
como envenenamientos, golpes y muerte.
Las normas de protección de los animales no son un derecho menor.
Todo aquel ciudadano que valore sus propios derechos, entenderá que los animales
también gozan de ellos, que hay una ley que los protege y
que es deber de todos exigir que la ley se cumpla.” Marcela Viglione
RESPETEMOS A LOS ANIMALES
GRACIAS ALI/MUNDO MEJOR 10 /SELVAS
 
 
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September 18
 Vuelo
Sólo quien ama vuela. Pero ¿quién ama tanto
que sea como el pájaro más leve y fugitivo?
Hundiendo va este odio reinante todo cuanto
quisiera remontarse directamente vivo.
Amar... Pero ¿quién ama? Volar... Pero ¿quién vuela?
Conquistaré el azul ávido de plumaje,
pero el amor, abajo siempre, se desconsuela
de no encontrar las alas que da cierto coraje.
Un ser ardiente, claro de deseos, alado,
quiso ascender, tener la libertad por nido.
Quiso olvidar que el hombre se aleja encadenado.
Donde faltaban plumas puso valor y olvido.
Iba tan alto a veces, que le resplandecía
sobre la piel el cielo, bajo la piel el ave.
Ser que te confundiste con una alondra un día,
te desplomaste otros como el granizo grave.
Ya sabes que las vidas de los demás son losas
con que tapiarte: cárceles con que tragar la tuya.
Pasa, vida, entre cuerpos, entre rejas hermosas.
A través de las rejas, libre la sangre afluya.
Triste instrumento alegre de vestir: apremiante
tubo de apetecer y respirar el fuego.
Espada devorada por el uso constante.
Cuerpo en cuyo horizonte cerrado me despliego.
No volarás. No puedes volar, cuerpo que vagas
por estas galerías donde el aire es mi nudo.
Por más que te debatas en ascender, naufragas.
No clamarás. El campo sigue desierto y mudo.
Los brazos no aletean. Son acaso una cola
que el corazón quisiera lanzar al firmamento.
La sangre se entristece de batirse sola.
Los ojos vuelven tristes de mal conocimiento.
Cada ciudad, dormida, despierta loca, exhala
un silencio de cárcel, de sueño que arde y llueve
como un élitro ronco de no poder ser ala.
El hombre yace. El cielo se eleva. El aire mueve
Miguel Hernández
“No hay que pararse nunca en el camino.
Hay eternas primaveras que nos ilumina.
E infinitas rosas que su hedor embellece cada amanecer,
impregnándonos de ella..."
Dicen los que saben,
que las hadas también lloran,
aunque no lo hacen como los humanos.
El llanto de las hadas
no se pierde en los pañuelos,
ni se evapora en el aire.
Dicen que cuando lloran de alegría,
sus lágrimas se convierten
en diminutas cuentas de colores brillantes
y que las hadas hacen con ellas
pequeñas joyas: collares, pendientes
y colgantes con los que adornarse
y que siempre las llevan puestas
para recordar el motivo feliz
que las provocó,
pero si su llanto es de dolor,
es distinto su destino.
Dicen que cuando los antiguos
espíritus del bosque
oyen a las hadas llorar de pena,
desde el mismo corazón de la tierra
hacen brotar un árbol frondoso,
azul y luminoso como el cristal
y cada lágrima de hada se transforma
en una hoja nueva prendida
a sus ramas que crecen y crecen.
Todas las hadas han vertido
muchas lágrimas
por los niños que nunca las conocerán
porque cortaron el camino
de su vida el hambre,
el frío o el terror.
Y saben que el Árbol nunca
dejará de crecer,
que nunca cesará la violencia
ni la injusticia
pero se consuelan teniendo
un lugar tan especial
donde guardar su pena,
porque un árbol crece hacia
las alturas y la luz.
Tu rostro es un bello amanecer,
Tu perfume la fragancia de las flores,
Tu sonrisa el brillo del sol.
Tus ojos lo profundo del cielo.
Tu llanto la lluvia.
Tus manos la suavidad del viento,
Tu corazón la perla de la vida..
Todo tú eres mi paisaje favorito.
June 24
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Domingo 3 de Mayo, DÍA DE LA MADRE
Madre, por ti soy…
por ti soy hija, por ti soy madre.
Dentro de tu cuerpo, acogida en tu vientre
me acunaste durante nueve meses.
Al nacer unimos nuestros esfuerzos
tú entre fuertes dolores,
yo rompiendo en llanto.
Acurrucada entre tus brazos me mecías
y me alimentabas con tus senos.
Me colmaste de cariño y bienestar en mi infancia,
con ese instinto maternal
que solo una MADRE puede tener.
En mi adolescencia estuviste ahí
ayudándome a pasar de niña a mujer.
A veces alegre, a veces triste.
a veces amiga, a veces implacable.
Pero...¡siempre MADRE!
Mis dos hijas han sido TUS HIJAS
con ellas has disfrutado momentos de felicidad
y compartido melancolías.
Con ellas has vivido la serenidad de la abuela
¡GRAN MADRE! para sus nietas.
Hace unos años el Alzheimer se manifestó en ti
haciendo que perdieras la memoria
y otras capacidades mentales y físicas.
Hoy me miras y te ríes
pero no recuerdas quien soy,
Se me llenan los ojos de lágrimas…
pero me alienta saber
que no eres consciente de tu estado.
Me alegra saber…
Que eres feliz, aún estando así.
Yo era TU NIÑA
(la teva xiqueta)
Y ahora, ahora, eres ¡¡¡TÚ MI NIÑA!!!
(la meua xiqueta)
con todo mi cariño
para tí mamá
Mª Jesús- Abril 08
QUIERO DEDICAR ESTA POESIA A MI MADRE
QUE SUFRE ALZHEIMER
Cuantas cosas son necesarias decir antes que sea demasiado tarde escucho tanta gente sufrir del recuerdo, del instante no queriendo admitir, aceptar lo irreparable lamentos, gritos, dolor, sin ni siquiera ya escucharse, por eso hoy quiero escribir, escribir para mi madre que la tengo hoy aquí, y reparar lo irreparable... Yo siempre pienso en ti, mi vieja inolvidable, y hoy te digo te amo, gracias por ser mi madre... Los recuerdos de cuando niño, de cuando te veía tan grande!! y hoy que soy adulto te veo aún más grande, por eso hoy te digo... te amo madre... antes que sea demasiado tarde!!!
♥ мαяια נєѕυѕ ♥
♥♥ 21 ∂є ѕερт. ∂ια мυи∂ιαℓ ∂єℓ Aℓzнєιмєя ♥♥
 21 de Septiembre, día Mundial del Alzheimer
Allí, en tu memoria, quedaron anclados
la luz y la gloria, los campos, los prados.
El sueño despierto de la noche fría,
El sollozo triste de la luz del día.
Allí, en tu memoria, querrás reservarme
un pequeño espacio, donde cobijarme
Tomarás mi mano, sentiré el abrazo
La fuerza que siempre me dieron tus brazos.
Allí, en tu memoria, nuestra infancia queda
Como una semilla que flores te diera.
Tu fuiste el soporte, tu fuiste la cuna,
Tu amor sigue siendo el sol y la luna.
Allí, en tu memoria, lo desconocido
hará que tus venas no tengan latido.
Llevarás el miedo prendido en el alma.
Tan sólo mis besos te darán la calma.
Allí, en tu memoria, no existen relojes;
Verano e invierno se fueron veloces.
Osadía grande la de la cordura,
planeando siempre sobre la locura.
Allí, en tu memoria, quedaron mis besos.
mi risa, mi llanto, mi almacén de cuentos.
Mi amor incansable a tus verdes ojos,
libres de amarguras, de penas y enojos.
Allí, en tu memoria, ¿cómo yo podría?
llenar tus silencios de inmensa alegría.
Romper la cadena que a veces tortura,
borrar de tus horas lo que hay de amargura.
Allí, en tu memoria, si el hoy se hace hielo,
vestirán cipreses negros terciopelos.
Llenarás espacios con tu gran sonrisa.
Serás la más bella, sin sombras, sin prisa.
Grabadas a fuego, escribiendo historia,
están mis raices...¡Allí...en tu memoria!.
Dra. Sánchez Sousa.
Autora de este precioso poema dedicado
A la enfermedad de Alzheimer
"La esperanza es el sueño de los que están despiertos".
"Que el hastío de tu anochecer no reclame más
que lo que pudo ganar el deseo de tu mañana."
“A veces mi corazón va, donde mi voz no llega"”
Feliz día a todas las mamás y las futuras...
| | | | | | June 05
 
Desnuda Estás
Desnuda estás. La noche se ha vestido
de ausencia y soledad. Nadie te mira.
Arde tu lecho, y tú, sobre la pira,
inmolada a los dioses del olvido.
Tu silencio no es calma, es alarido
de cuerpo insomne que incesante gira
en las horas sin fin; es llanto, es ira,
por sentir sin sentido tu sentido.
Sembrada está tu piel de sensaciones,
madura ya la mies de las pasiones,
pero no hay labrador para la siega.
Ah, tus espigas altas y doradas,
irrigadas con lágrimas de almohadas,
qué trémulas esperan en tu vega.
Francisco Alvarez Hidalgo
Cuando mi piel te llama
¿En qué sueño trivial tu alma se esconde
cuando mi piel en soledad te llama
desde la estepa helada de mi cama,
y sólo el eco de su voz responde?
¿Por qué rutas de olvido vas? ¿En dónde,
o sobre quién profusa se derrama
la lluvia de tu esmero? ¿Quién reclama
ese amor que a mí sólo corresponde?
Hay dos tus a ambos lados de un abismo,
el que susurra dentro de mí mismo,
y el que a lo lejos su canción silencia.
O tal vez uno sólo, y tu gemido
grita, pero se asfixia enmudecido
en la oquedad vacía de la ausencia.
Francisco Alvarez Hidalgo
Vendrá la noche
Vendrá la noche sin lugar ni fecha,
y nos sorprenderá con su venida;
vendrá esa noche como media vida
a restaurar la otra mitad deshecha.
Ni tañerá en tu mente la sospecha
de la exangüe esperanza renacida,
ni auguraré si al borde de mi herida
un clavel rojo su eclosión acecha.
Desecharé mi ajada vestidura,
y avanzará mi brazo a tu cintura,
desnuda en mí como yo en ti desnudo.
Y habrá en la noche aroma de jazmines,
y sedoso oleaje de violines
sobre un abrazo posesivo y mudo.
Entre mis recuerdos
Cuando la pena cae sobre mi
el mundo deja ya de existir,
miro hacia atrás y busco
entre mis recuerdos
Para encontrar la niña que fui
y algo de todo lo que perdí
miro hacia atrás y busco
entre mis recuerdos
Sueño con noches brillantes
al borde de un mar de aguas claras y puras
y un aire cubierto de azahar.
Cada momento era especial
días sin prisas, tardes de paz,
miro hacia atrás y busco
entre mis recuerdos.
Yo quisiera volver a encontrar la pureza
nostalgia de tanta inocencia
que tampoco tiempo duro.
Con el veneno sobre mi piel
frente a las sombras de la pared
miro hacia atrás y busco
entre mis recuerdos,
vuelvo hacia atrás y busco
entre mis recuerdos.
Y si las lagrimas vuelven
ellas me harán mas fuerte.
Luz Casal
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